¿Qué puede ofrecerte Mar Durán?
A continuación verás dos entradas de este mismo blog. En estas entradas te cuento dos de mis servicios en profundidad. Uno de ellos es mi trabajo como formadora de entrenadores a nivel psicológico y el otro un programa específico de gestión del miedo para deportistas. Además de ello tienes enlaces a videos, que encontrarás en mi Instagram (@mardurannn) donde doy charlas grupales sobre diferentes aspectos de la psicología deportiva, como la autoconfianza y la visualización.
Asimismo, cualquier deportista, entrenador o club puede ponerse en contacto conmigo (lacatalizadoradeportiva@gmail.com) para preguntarme por los nuevos programas que voy a lanzar o para proponerme cualquier nuevo proyecto.
También realizo sesiones individuales donde el deportista potencia su habilidad mental, gestión emocional y aceptación de lesiones y reincorporación al juego, entre otros.
Llevo a cabo, además, sesiones individuales con los entrenadores donde aprenden a usar herramientas de autoconocimiento, autoconciencia y autogestión emocional y desarrollar habilidades de liderazgo, y comunicación para una adecuada interacción con los jugadores.
Programa Gestión del Miedo a Fallar
El PGMF es un proyecto creado con el fin de ayudar a los deportistas a que gestionen adecuadamente sus miedo e inseguridades mientras están compitiendo.
El fin principal del programa es guiarte en la autocontrol dentro de pista y ayudarte a desarrollar fortaleza mental y autoconfianza durante el juego.
Formación de entrenadores a nivel psicológico
He desarrollado un proyecto en el que ayudo a los clubes a formar a sus entrenadores a nivel psicológico.
Talleres
Psicología Deportiva 